How much Sleep is enough : स्वास्थ्य के लिए नींद का जीवन में महत्त्व, विद्यार्थियों और वयस्कों के लिए नींद अहम् क्यों जीवन में नींद की महत्वपूर्णता के कई रहस्य हैं। इस लेख में आप पूरी तरह से समझेंगे कि नींद का हमारे जीवन में क्या महत्त्व है और इसकी इतनी जरूरत क्यों है। हममें […]
ग्रीन एप्पल के फायदे (green apple khane ke fayde): हम सभी अभी तक सिर्फ रेड एप्पल (लाल सेब ) के फायदे के बारे में ही जानते थे कुय्की हर कोई नहीं बताएगा की एक हरे सेब में क्या क्या खासियत पाई जाती है की रोजाना सिर्फ एक हरा सेब खाने से आप स्वास्थ्य और जवान
Iron Blood Test : जाने कुछ सीक्रेट बातें जो आपको हमेशा स्वस्थ बनाए रखे लोगों का दिन-प्रतिदिन काम इतना बढ़ गया है कि वे तनाव महसूस करने लगते हैं, जिससे शरीर का Blood प्रभावित होता है। शोध से पता चला है, कि अधिकतर लोग काम में इतना लग जाते हैं कि समय से खाना और
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M-Pox वायरस या महामारी: 116 देशो में फैला संक्रमण, भारत में भी संक्रमण फैलेगा ? M-Pox एक ऐसा वायरस जो अभी तक 116 देशो में दस्तक दे चुका है | W.H.O. (विश्व स्वास्थ्य संगठन) ने ये घोषित कर दिया है की इसे जल्द से नियंत्रण में नहीं लिया गया तो ये अगली महामारी बन सकती
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Motapa : मोटापा कम करने के उपाय Motapa, आजकल एक आम स्वास्थ्य समस्या बन गया है। इसे न केवल एक भौतिक समस्या माना जा सकता है, बल्कि इसके परिणाम मानसिक स्वास्थ्य पर भी बुरा असर डालते हैं। जब शरीर में शारीरिक वसा अधिक मात्रा में एकत्रित हो जाती है, जिसमें शरीर का वजन आम तौर
Motapa : जाने मोटापा होने के कारण और कम करने के उपाय Read More »
